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करेला और आम दोनों में सेहत का खजाना छुपा है। लेकिन दोनों को अलग-अलग वक्त पर खाना चाहिए। अगर करेले के साथ आम खाते हैं तो मतली या उल्टी की समस्या हो सकती है।
भारत में आम की लोकप्रियता का अंदाजा इसी से ही लगाया जा सकता है कि देश में इसकी कई किस्में उपलब्ध हैं.
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कुछ लोग आम और दही को मिलाकर तरह-तरह की डिश तैयार करते हैं. जबकि ऐसा करने से बचना चाहिए.
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आम खाकर शरीर में कई पोषक तत्वों की कमी को दूर किया जा सकता है
गर्मियों में लोगों को करेले की सब्जी के साथ आम खाना काफी ज्यादा पसंद होता है. आपको बता दें कि इन दोनों को कभी भी साथ में नहीं खाना चाहिए.
है, तो वह नुकसान दे सकता है. आम को फलों का राजा ऐसे ही नहीं कहते ये पोषण और स्वाद से भी भरपूर होता है. गर्मी आम के साथ न खाएं ये तीन चीजें के दिन आते ही आम का इंतजार सभी को होता है. लेकिन क्या आपको पता है कि आम खाने के बाद कुछ चीजों को कभी नहीं खाना चाहिए, नहीं तो शारीरिक परेशानी का सामना करना पड़ सकता है.
गर्मियां आते ही मार्केट में आम बिकने शुरू हो जाते हैं.
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